10 nejvíce zen španělských měst

jóga v parku
Dnes bychom chtěli publikovat jiný článek. Článek věnovaný těm, kteří chtějí odpočívat ve svém každodenním životě, protože o nich budeme mluvit 10 španělských měst, kde je jóga nejvíce praktikována, starověká tradice, která se objevila v Indii před 3 000 až 6 000 lety. V posledním desetiletí nepřestávala ve Španělsku získávat následovníky, což nám umožňuje mluvit o 10 obcích, ve kterých se bojuje se stresem a sedavým životním stylem se všemi druhy pozic, které si troufali vyzkoušet i ti slavní: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...

Holidu, vyhledávač prázdninových pronájmů, použil údaje Google o studiích a jejich průměrné hodnocení k vytvoření žebříčku s nejlepšími městy pro cvičení jógy. Zenová města, kde je rozmazlování velmi jednoduché. Chcete se s nimi setkat?

1 - Santa Cruz de Tenerife

Santa-Cruz-de-Tenerife
Tam je 2,11 jógových studií na 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení je 4.76. Pravda je, že je to ideální místo pro cvičení jógy, kde vás hladí mořský vánek, v pozadí Atlantský oceán a teplota, která je obvykle ideální pro většinu roku.


V Santa Cruz je až 43 center, což je Škola Siming, jedno z nejvíce doporučovaných, protože můžete také cvičit Pilates, Jujitsu, Calisthenics, Meditation a Chikung za pomoci profesionálů, kteří tam pracují. Samozřejmě, že jste vždy včas na cvičení jógy venku v Parque Municipal García Sanabria, místě, kde je zaručen klid a dobrý výhled.

2 Granada

Granada
V tomto případě musíme mluvit 2,02 jógových studií na 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení 4,71. Granada, která je již městem bez shonu jiných míst v Andalusii, jako je Sevilla, vám umožní užít si cvičení jógy za přijatelné ceny a se Sierra Nevada jen 30 minut odtud.

Sabai Salud, centrum specializované na hatha jógu, hatha vinyasa a chikung, je bezpochyby jedno z nejlepších, které najdete v hlavním městě provincie. Samozřejmě nezapomeňte, že můžete také jít do Mirador del Barranco del Abogado, kde můžete dělat své postoje venku, asi 15 minut od Alhambra a užívat si některých filmových západů slunce.


3 - Pamplona

Pamplona
V hlavním městě Navarry jsou 1,98 jógových studií na 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení je 4,85. Přestože San Fermines žijí s velkou intenzitou, podle průzkumu Organizace spotřebitelů a uživatelů (OCU) mluvíme o nejtišším městě ve Španělsku.

Co je nejvíce doporučeno? Centrum Jógy Pamplona Shiva & Shakti, kde můžete procvičovat integrální jógu, hatha raja jógu, vinyasa jógu, soft jógu, akroyoga, prenatální jógu a meditaci. Pokud nechcete platit, nic jako jít do slavného parku Ciudadela, kde nalezení pár minut klidu není vůbec složité.

4- A Coruña

A-Coruna
V A Coruña jsou 1,84 jógových studií na každých 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení je 4,95. Mezi tím, jak dobře jíte a jak snadné je odpočívat, abyste si užívali radosti ze života, je normální, že je to jedno z nejlepších míst pro otevírání jógových center.


Snad nejlepší ze všech je studio Miyoga Coruña, kde můžete požádat o komplexní kurzy jógy, jógu ashtanga, hatha jógu, prenatální a postnatální jógu, jógu pro
děti a pro těhotné ženy, jóga vinyasa a meditace. Pokud hledáte zdarma plán, jděte do Parque de Santa Margarita, protože tam najdete koncentraci, kterou potřebujete.

5- San Sebastián

San-Sebastian
V San Sebastiánu jsou 1,82 jógových studií na každých 10 000 obyvatel a průměrné skóre je 4,81. Myslím, že není nutné mluvit o kráse tohoto města, které má jednu z nejneuvěřitelnějších pláží na světě, kde můžete využít cvičení jógy. Další alternativou je Cristina Enea Park nebo pláž Zurriola, která je pro surfaře. Vždy je však čas nechat se vést profesionály z center, jako je Yoga Shala, kde se mohou chlubit tím, že jsou odborníky na hatha jógu, jógu vinyasa, leteckou jógu a jógu pro těhotné ženy.

6- Palma de Mallorca

Palm
S 1,80 jógových studií na každých 10 000 obyvatel a 4,71 průměrného ocenění, hlavní město Baleárských ostrovů je další město, které si zaslouží být na tomto seznamu.

Mysore Mallorca je centrum, které doporučujeme jako specialisté na jógu ashtanga, ale můžete také jít do Bellverského lesa nebo si užít slunce na plážích, jako je Cala Ratjada nebo Cala Mondragó, kde vaše pohyby budou provázet mořské vlny.

7- Santander

Santander
V kantabrijském hlavním městě jsou 1,74 jógových center na 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení je 4.88. Můžete přijímat kurzy vedle katedrály, v Jóga Bárbara Martínez se specializací na jógu, jógovou terapii a přírodní terapie, nebo můžete jít do parku Mataleñas nebo Mataleñas Beach.Ať už si vyberete cokoli, jste si jisti, že uspějete.

8- Oviedo

Oviedo
V Oviedu jsou 1,50 jógových center na každých 10 000 obyvatel a průměrné skóre je 4,91. V Satya Yoga můžete cvičit hatha jógu, jógu ashtanga, jógu vinyasa, acroyoga, pranayama
a meditace, ale pokud hledáte plán venku a počasí je dobré, měli byste vědět, že si můžete procvičovat své oblíbené pozice v krásném Parque de San Francisco.

9- Barcelona

Barcelona-město
Ano, ve městě, které je stejně rušné jako Barcelona, ​​je také možné hovořit o míru a klidu. Tam je 1,47 jógových studií na každých 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení je 4,7. Jóga Bindu s 13 lety zkušeností je jednou z nejvíce doporučovaných cen a široké nabídky: ashtanga, hatha jóga, yin jóga, vinyasa a acroyoga. Nezapomeňte, že středomořské klima vás může pozvat k návštěvě Parque de la Ciudadela.

10- Alicante

Alicante
A konečně, uzavření tohoto seznamu je Alicante 1,45 jógových center na každých 10 000 obyvatel a průměrné hodnocení 4,86. Budou mluvit velmi o Marta Martín Pilates a Yoga Center, i když máte dvě dobré alternativy, aniž byste zaplatili jediné euro: Palmeral Park a Bol Bol Beach, která se nachází ve Villajoyosa.

#7 VELKÁ CESTA | Stezka smrti Caminito del Rey, okradly nás lišky, město Ronda a další dobrodružství (Leden 2022)


  • města, jóga
  • 1,230